F.A.K. (First Aid Kit)
- Κείμενο: Γιάννης "Ghost" Αβούρης
Τι κρύβει ο ghost_shox στο βαρύ σακίδιο πλάτης του;
Το φαρμακείο ετοιμάστηκε μετά από αρκετές συνομιλίες με τα δέντρα, τις πέτρες, την άσφαλτο, και ολίγα πουλάκια που χόρευαν κυκλαδίτικα. Αν δεν έχετε σκοπό να φτάσετε ως τις νοσοκόμες του ΚΑΤ να ένα πακέτο ασφαλείας για ποδηλάτες με υπαρξιακές ανησυχίες.
- Απλός επίδεσμος. Το κλασσικό βαρελάκι αλλά σε διάφορα μεγέθη. Μαζί με αυτό και υποαλλεργική ταινία συγκράτησης επιδέσμων και επιθεμάτων (λευκοπλάστης) σε τουλάχιστον δυο μεγέθη.
- Αιμοστατικός επίδεσμος.
- Γάζες με βαζελίνη για εγκαύματα τριβής. Δεν θέλετε να περάσετε μισή ώρα ποτίζοντας με οξυζενέ και τραβώντας την κολλημένη γάζα στο καύκαλο. Αυτό το έργο το έχω δει σε επαναλήψεις.
- Αυτοκόλλητα αιμοστατικά τσιρότα απλά τσιρότα.
- Αυτοκόλλητες ταινίες συρραφής τραυμάτων (Steril Strips).
- Ταραμισίνη σε σκόνη.
- Αιμοστατικό σπρέυ.
- Pulvo.
- Κολλύριο (αντισηπτικό) για τεχνητά δάκρυα. Πέρασε κανείς σας τη μισή βόλτα με δάκρυα και πόνο;
- Μια πτυσσόμενη αλουμινένια κουβέρτα δύο όψεων (κατάλληλη τόσο για βλάβες από υψηλές θερμοκρασίες όσο και για βλάβες από ψύχος).
- Αλοιφή, σπρέι ή στικ αμμωνίας για τα τσιμπήματα.
- Gel κρυοθεραπείας.
- Polase ή Almora.
- Γάντια μιας χρήσης. Χρήσιμα και για επισκευές!
- Μολύβι και χαρτί για οδηγίες γιατρού.
- Υγρά μαντηλάκια για τα χέρια.
- Φακελίσκους ζάχαρης (ή καραμέλες) και άλατος. Σε λιποθυμία αγνώστου πρώτα ζάχαρη και αν δεν συνέλθει τότε αλάτι.
- Ένα μικρό και εύχρηστο εγχειρίδιο πρώτων βοηθειών.
Κάποια πράγματα είναι περισσότερο χωμάτινα παρά ασφάλτινα αλλά αφήνω στη κρίση σας τι θα συμπεριλάβετε. Προτείνω την αγορά ενός τυποποιημένου φαρμακείου για τα βασικά και προσθέτετε τα υπόλοιπα. Για την συσκευασία θα χρειαστεί κάποιο νεσεσέρ με βολικό σχήμα για μεταφορά μέσα στην τσάντα πλάτης.
Ένα πλήρες φαρμακείο για να παραμείνει αποτελεσματικό πρέπει να γεμίζει όταν πάρουμε κάτι από μέσα. Άρα, μετά από χρήση περνάει πάλι από την πηγή και fullάρει ασφάλεια.
Θεωρώ πως σε μεγάλες βόλτες αλλά κυρίως εξερευνητικές περιοχές θα πρέπει να έχετε έτοιμο ένα τέτοιο η παρόμοιο σετ και όλοι στην παρέα να ξέρουν ποιος το κουβαλάει. Ασφαλείς απολαμβάνουμε καλύτερα τα όριά μας. Καλές βόλτες!